Matérias

Você já sorriu hoje?  Por Keissy Kelly

Você já sorriu hoje? Por Keissy Kelly

Você já sorriu hoje?

Hoje venho compartilhar com vocês algo que transformou a minha forma de enxergar o mundo.
Sim, eu sei que muitos são os livros e textos que prometem caminhos que te levarão ao sucesso, que te garantirão uma vida plena e feliz. E, talvez, você pense que eu venho te trazer mais uma dessas fórmulas secretas.
Mas não.
Hoje eu quero te apresentar algo tão simples quanto o respirar, mas que, em meio ao turbilhão de compromissos e responsabilidades, vamos deixando passar despercebido.
Talvez, isso não garanta que a sua vida fique livre dos problemas, mas tenho certeza: pode mudar a forma como você irá responder à sua rotina e, consequentemente, pode transformar a sua vida para melhor.
Para começar, quero te fazer uma pergunta: Você já sorriu hoje?
Eu sei, pode parecer uma pergunta sem sentido, desconexa. Mas, de verdade, qual foi a última vez que você sorriu?
Eu te convido a parar agora mesmo e perceber, com carinho, qual é a sua expressão ao ler esse texto?
De repente, notei que eu passava boa parte do meu dia com o semblante sério, lábios cerrados, olhar perdido, postura relaxada, testa franzida.
Não, na maior parte do tempo nós não estamos realmente bravos e com vontade de fazer cara feia para o mundo. Mas, na correria do dia a dia, temos perdido o hábito de simplesmente sorrir. Temos perdido a alegria que nos é (ou deveria ser) natural.
Vamos lá, enquanto lê essas linhas, experimente endireitar sua postura, relaxar o rosto e, como se tivesse recebido uma excelente notícia, simplesmente sorria.
Me diga como você está se sentindo nesse exato momento?
Algo mudou para melhor, não?
O fato é que nosso corpo tem total impacto em nosso estado de espírito, sabia disso? Pois é.
Experimente passar um dia inteiro atenta a si mesma.
Como você tem se expressado para o mundo?
Um sorriso no rosto pode mudar todo o curso do seu dia e você não precisa acreditar em mim, se não quiser, mas, pelo menos, me dê o benefício da dúvida, e faça o teste.
A verdade é que, quando sorrimos para a vida, ela, sem nem ao menos questionar, nos sorri de volta.
Você já experimentou abrir um lindo sorriso para alguém na rua? É praticamente impossível não receber um sorriso de volta, não é?
Isso acontece porque o sorriso contagia, e se espalha trazendo alegria para quem quer que esteja por perto.
Quando você sorri, mesmo sem um motivo aparente, seu cérebro se transforma (e isso não é uma simples tese. É científico, comprovado e atestado por milhares de pessoas) e sua mente, consequentemente, traz à tona pensamentos e sentimentos tão bons quanto um belo sorriso de quem a gente ama.
Hoje eu te convido a ser um sorriso na vida de alguém.
Hoje, eu te convido a sorrir para a vida e a transformar a energia que vem regendo a sua existência.

 

Comentários do Facebook

comentários

Rádio Viva Zen

8.nov.2018

No Comments

Deixe uma resposta

Desenvolvido por Taruga Tecnologia